Światowy Dzień Walki z Depresją
Dziś, w Światowym Dniu Walki z Depresją, pragniemy zwrócić uwagę na wagę zdrowia psychicznego i przypomnieć, jak istotne jest dbanie o siebie, szczególnie w trudnych chwilach. Depresja to poważna choroba, która dotyka wielu osób w różnych etapach życia. Często jest niewidoczna na pierwszy rzut oka, dlatego tak ważne jest, abyśmy byli wrażliwi na sygnały, które mogą świadczyć o jej obecności – zarówno u siebie, jak i u naszych bliskich.
Dbajmy o siebie nawzajem, bo wspólne wsparcie może stanowić klucz do wyjścia z najciemniejszych chwil.
